最近は寝るのが下手です

うまく眠ることができません.今日も朝の授業に遅刻しそうになりました.床に着くのも余り早くないし,着いてからもすぐに眠れません.そして起きるのにも時間がかかります.今日は目覚ましがセットした6時半よりも少し早くに目が覚めて,暖房だけつけて寝て,次に7時に目が覚めてまた寝てしまい,結局起きたのは8時過ぎでした.なんなんだっなんかおかしいぞおれの体(;・`д・´)