日記全然書いてない

っていうかダイアリー自体全然更新してない。とりあえず書ける内に何でもいいから書いておこうと思う(｀･ω･´)
最近早寝早起き健康生活をしていてけっこう調子がよかったので、それについて少し。早寝早起きって素晴らしい。ポイントは帰ってすぐに風呂に入ること。夕飯をさっさと済ませること。そしてWebサーフィンとかだらだら続けがちなことはせずに、為になりそうなことして頭使ったり体動かしてとっとと床に着くこと。で、目覚ましを起きたい時間よりもちょっと早めにセットすること。これでいい。これで。